Mealplan · Planer · Tall Tiles

Hohe Kacheln — drei Zustände

Kein separater Agenda-Bereich. Die Kacheln selbst sind die Informationsschicht: Bild-Placeholder oben, Rezeptname, Metadaten, Tags. Leere Kacheln nutzen die Höhe für Vorschläge direkt inline. Unter dem Grid erscheint nur noch die Expansion beim Klick.

01 Kein Tag ausgewählt Standard beim Laden der Seite
Wochenplaner 7.–13. Apr
‹
›
Abwechslungs-Score
7.8/10
Protein
8.0
Zutaten
7.2
Aufwand
8.2
Variety-Analyse →
Überschneidungen
⚠ Hähnchen an Mo + Do
⚠ Tomaten an Di + Do
Geplant
5/ 7 Tage
Mo 7
Hähnchen-Curry
35 Min
mittel Hähnchen
4 Portionen
Di 8
Pasta Bolognese
45 Min
mittel Rind
4 Portionen
Mi 9
Gemüse-Stir-fry
20 Min
einfach Tofu
2 Portionen
Do 10
Lachs mit Kartoffeln
30 Min
einfach Fisch
2 Portionen
Fr 11
Pizza Margherita
50 Min
aufwändig vegetarisch
4 Portionen
Sa 12
+
Gericht wählen
Vorschläge
Ramen mit Ei Neues Protein
Shakshuka Kein Overlap
Tacos Aufwand: leicht
Alle Rezepte →
So 13
+
Gericht wählen
Vorschläge
Pho Bo Neues Protein
Avocado-Bowl Kein Overlap
Kürbissuppe Kein Overlap
Alle Rezepte →
Heute Abend
Pasta Bolognese
Dienstag · 45 Min · mittel
Tag auswählen
Klicke eine Kachel um Details zu sehen oder ein Gericht zu planen
Kein Agenda-Bereich. Die Kacheln füllen die volle Höhe des Hauptbereichs. Geplante Tage zeigen: farbiges Bild-Placeholder (wird durch heroImageUrl ersetzt), Rezeptname, Kochzeit, Effort-Badge, Protein-Tag, Portionenanzahl. Leere Kacheln (Sa, So) zeigen direkt 3 Vorschläge mit Begründungs-Tags — kein Scrollen nötig. Klick auf einen Vorschlag-Eintrag → Rezept wird direkt eingetragen. Klick auf die Kachel selbst → öffnet Expansion unten (Zustand 3).
02 Tag mit Rezept angeklickt Klick auf Mi — Gemüse-Stir-fry
Wochenplaner 7.–13. Apr
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Abwechslungs-Score
7.8/10
Protein
8.0
Zutaten
7.2
Aufwand
8.2
Variety-Analyse →
Überschneidungen
⚠ Hähnchen an Mo + Do
⚠ Tomaten an Di + Do
Geplant
5/ 7 Tage
Mo7
Hähnchen-Curry
35 Min
Di8
Pasta Bolognese
45 Min
Mi9
Gemüse-Stir-fry
20 Min
einfachTofu
▼
Do10
Lachs mit Kartoffeln
30 Min
Fr11
Pizza Margherita
50 Min
Sa12
+
So13
+
Mittwoch, 9. Apr · Abendessen
Gemüse-Stir-fry
20 Min · einfach · 2 Portionen
Tofu Paprika Brokkoli Karotten Zucchini Ingwer Sesamöl Sojasauce Knoblauch Salz, Pfeffer
einfach Protein: Tofu Score ▲ +0.4
Mittwoch, 9. Apr
Wie wirkt dieses Gericht auf die Woche?
7.8 /10 ▲ +0.4
Bewertung
✓ Kein Protein-Overlap
✓ Neue Zutaten
~ Tofu zum 2. Mal
Nach Klick auf Mittwoch: Nicht-ausgewählte Kacheln werden auf 45% Deckkraft gedimmt. Die Expansion erscheint direkt unter dem Grid (Pfeil zeigt zu Mi). Die Kacheln bleiben auf ihrer Höhe — der Expansion-Bereich wächst zusätzlich darunter. Zutaten zeigen normale Zutaten als Pills; Grundzutaten (Sesamöl, Sojasauce…) gedimmt.
03 Leerer Tag angeklickt Klick auf Sa — kein Gericht geplant
Wochenplaner 7.–13. Apr
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›
Abwechslungs-Score
7.8/10
Protein
8.0
Zutaten
7.2
Aufwand
8.2
Variety-Analyse →
Überschneidungen
⚠ Hähnchen an Mo + Do
⚠ Tomaten an Di + Do
Mo7
Hähnchen-Curry
35 Min
Di8
Pasta Bolognese
45 Min
Mi9
Gemüse-Stir-fry
20 Min
Do10
Lachs mit Kartoffeln
30 Min
Fr11
Pizza Margherita
50 Min
Sa 12
+
Gericht wählen
▼
Vorschläge
Ramen mit Ei Neues Protein
Shakshuka Kein Overlap
Tacos Aufwand: leicht
Alle Rezepte →
So13
+
Samstag, 12. Apr — Alle Vorschläge
Ramen mit Ei
40 Min · mittel
Neues Protein
Shakshuka
25 Min · einfach
Kein Overlap
Rindfleisch-Tacos
30 Min · einfach
Gleiche Zutaten
Kürbissuppe
35 Min · einfach
Kein Overlap
Samstag, 12. Apr
⌕ Rezept suchen…
Ramen mit Ei
40 Min · mittel
Top
Shakshuka
25 Min · einfach
Top
Kürbissuppe
35 Min · einfach
Tofu-Teriyaki
30 Min · einfach
Gemüse-Curry
40 Min · mittel
Linseneintopf
50 Min · einfach
Ofen-Lachs
35 Min · einfach
Nach Klick auf leeren Samstag: Die Kachel selbst zeigt schon die 3 Inline-Vorschläge (sichtbar seit Zustand 1). Der Pfeil-Indikator erscheint, die Expansion zeigt alle 4 Vorschläge nebeneinander als klickbare Karten. Das rechte Panel öffnet gleichzeitig den vollständigen Rezept-Picker mit Suche — für alle anderen Optionen. Klick auf eine Karte (main) oder Picker-Eintrag (rechts) trägt das Rezept ein und schließt die Expansion.